She Squats
  • Home
  • Classes
  • She Squats

She Squats

Kaufen
60

Minuten

Level: Leicht
Max Teilnehmer

She Squats ist unser Angebot speziell für Frauen. Bei She Squats machst Du funktionale Übungen mit Deinem eigenen Körpergewicht und mit kleineren Gewichten, mit Fokus auf Fettverbrennung, Flexibilität, Definition und Kondition.

 

Jede Lektion wird von einem Coach geführt. Dieser achtet auf das Können von jeder einzelnen Teilnehmerin. Deshalb ist She Squats auch unabhängig vom individuellen Niveau und ein ideales Workout für alle.

 

Veränderung beginnt mit dem eigenen Willen, aktiv etwas zu tun. Die erste Hürde auf dem Weg zu einem bewegteren Leben hast Du gerade genommen. Der Körper wird Deinem Denken folgen!