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2016

Hand Balance Workshop mit Yuri Marmerstein in Meilen am 3./4. Juni 2017

Yuri Marmerstein ist eine international bekannte Grösse im Functional Training, ein absolutes As. Als Profi reist er um die Welt und gibt überall Kurse, hält Workshops ab, bildet Interessenten aus.

Wir konnten ihn überzeugen, dass er auch in die Schweiz kommt und uns so richtig beibringt, wie das mit dem Balancieren auf den Händen geht! Am 3./4. Juni ist es soweit. Lest seine Beschreibung des Events auf Facebook! Da steht alles drin.

Hier die Zusammenfassung:

  • 2 Tage Workshop, jeweils 3h am Vormittag, 2h Mittagspause, 3h am Nachmittag
  • Inhalte:
    • Auf den Händen balancieren (für alle Stufen), mit diversen Progressions und Techniken, Umgang mit Stress und Angst
    • Lernen zu lernen als Erwachsener
    • Akrobatik auf dem Boden, Unterschiede zwischen Gymnastics, Capoeira und anderen Boden-Bewegungen
    • Beweglichkeit, Agilität
    • Vor- und Nachbereitung, Erholung, Stretchen
  • Offenes Format, für Anfänger bis Profis, angepasst auf die Teilnehmer
  • 400.- für das ganze Wochenende, Frühbucher-Preis 340.- (bis zum 3. April)

Das wird richtig spektakulär! Wir freuen uns auf Euch, Yuri freut sich auf Euch!

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